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Que vous souffriez de maux de tête, de stress, de douleurs chroniques, de courbatures ou même de cellulite, le massage représente une solution à explorer. En effet, le massage vous offre de nombreux bienfaits pour votre corps, votre organisme et votre équilibre émotionnel.

Du massage à la reconnexion corporelle.

Même en un court laps de temps, son action est bénéfique. Le massage agit par stimulus sur les nerfs, les muscles et la circulation sanguine, de manière à pouvoir secréter des endorphines. Ces endorphines sont d'ailleurs surnommées « hormones du bonheur ».

Le massage libère et active les fonctions métaboliques. Il stimule les défenses immunitaires. Mieux oxygéné, drainé, irrigué, le corps est à même de se défendre, il est moins sujet à toutes formes d'intoxications et d'asphyxies.
Se faire masser favorise le sommeil. Il aide à réduire les douleurs musculaires, il améliore la digestion, relance la circulation sanguine et bien sûr la circulation lymphatique et il booste le système immunitaire.

Le massage réduit le stress tout en vous permettant de vous reconnecter à votre corps. Vous prenez conscience de chaque centimètre de votre peau. Vous êtes à l'écoute de vos sensations.
C'est la parfaite occasion pour apprendre à ne plus avoir le contrôle et à lâcher prise.